Horúčka

Horúčka sama o sebe nie je chorobou, ale príznakom prebiehajúceho ochorenia. Najčastejšie sa s ňou stretávame pri infekčných zápalových ochoreniach, pri rôznych poraneniach, môže sprevádzať aj chronické choroby. 

Telesná teplota  mierne kolíše počas dňa, u žien sa mení s menštruačným cyklom, zvyšuje sa pri fyzickej aktivite, navyše, každý človek má trochu inú normálnu teplotu.  Za zvýšenú teplotu považujeme teplotný vzostup o 1°C od normálnej teploty, teda rozpätie od 37,4 do 37,9°C. Teplota nad 38 – 38,5° C  sa už považuje za horúčku. Tieto hodnoty platia pre meranie teploty v podpazuší, pre meranie v konečníku je treba prirátať 0,5°C.

Pozitívnou stránkou zvýšenej teploty pri ochorení  je urýchlenie cirkulácie krvi. Náš imunitný systém sa aktivizuje, biele krvinky sa v prúdiacej krvi rýchlejšie dostávajú na miesto poškodenia, organizmus sa účinnejšie bráni. A navyše, pri zvýšenej teplote  majú   vírusy  a baktérie sťažené podmienky pre prežitie.

Na druhej strane horúčka  môže byť záťažou pre ľudí trpiacich na kardiovaskulárne a iné chronické ochorenia, rovnako ťažko ju znášajú starší ľudia.  Pri ochladzovaní potením telo stráca množstvo tekutín a minerálov a môže dôjsť k dehydratácii organizmu. U malých detí sa môžu pri vysokých teplotách vyskytnúť  kŕče.

Meranie teploty.

Na meranie teploty máme v súčasnosti  k dispozícii liehové teplomery , ktoré pracujú na rovnakom princípe ako v minulosti používané ortuťové ,  alebo celú škálu rôznych digitálnych teplomerov. Meranie liehovými teplomermi trvá  5-7 minút, ich nevýhodou  je, že sa pomalšie „sklepávajú“. U digitálnych teplomerov koniec  merania ohlási zvukový signál, pri meraní  v podpazuší sa však odporúča dobu merania predĺžiť . U nich je zasa potrebné občas skontrolovať stav batérie.

Kedy a ako znižovať teplotu?

Teplotu je vhodné znižovať, keď presiahne 38 – 38, 5° C a má stále stúpajúcu tendenciu.  Najčastejšie na jej zníženie používame liečivá, takzvané  antipyretiká ( sú to hlavne lieky s obsahom  kyseliny acetylsalicylovej, paracetamolu a  ibuprofenu ). Pri vysokej teplote, ktorú sa Vám nedarí  znížiť   liekmi, alebo ak ich nemáte k dispozícii, môžete  použiť vlažný kúpeľ, alebo sprchu  iba  o 1-2 ° C chladnejšie ako nameraná teplota a  telo necháme voľne uschnúť . Môžete použiť aj špongiu namočenú do vlažnej vody a ňou telo omývať.  Odparovaním vody z pokožky dochádza prirodzene k ochladzovaniu organizmu.  Nepoužívajte príliš studené obklady, alebo veľmi studenú sprchu, aby nedošlo ku kolapsu organizmu.  

Dodržiavajte  tieto zásady:

– Pri výbere vhodného lieku pre konkrétneho pacienta sa vždy poraďte s lekárnikom,  ktorý zváži jeho vek, zdravotný stav i lieky, ktoré prípadne pravidelne užíva, a vyberie ten  správny  liek.  

– Dodržiavajte doporučené dávkovanie a časové odstupy medzi jednotlivými dávkami.

– Dodržiavajte pitný režim.  Spolu s tekutinami dopĺňajte aj  vitamíny a minerály, vhodné sú minerálne vody a ovocné  šťavy. Liečivé čaje, ako lipový a bazový, veľmi účinne podporia  potenie a tým ochladzovanie organizmu.

– Ochorenie sprevádzané horúčkou vyžaduje kľud na lôžku v pravidelne vetranej miestnosti.  Použite iba ľahkú prikrývku.

– Znovu zdôrazňujeme, že horúčka je len sprievodným príznakom prebiehajúceho ochorenia, preto určite navštívte lekára, ak horúčka trvá niekoľko  dní alebo je vyššia ako 40° C a Vám sa ju nedarí znižovať spomenutými metódami.  Opatrnosť je namieste hlavne u malých detí, starších ľudí a pacientov s ochorením srdca, či iných chronických ochorení.

Uvedený text má len informatívny charakter. Družstvo lekární ako prevádzkovateľ portálu www.dl.sk neručí za jeho správnosť a aktuálnosť.