Novinky

• SVETOVÝ DEŇ DIABETU – 14. NOVEMBER

  Vedeli ste, že 14. november je svetový deň DIABETU?  Nie? Prečo práve v tento deň?   Presne 14. novembra 1891 sa narodil kanadský fyziológ Frederick […]...viac
  

• Mýty a fakty o …. CHRÍPKE A PRECHLADNUTÍ

  “Najlepším liekom na chrípku a prechladnutie sú antibiotiká.” Omyl. Choroby z prechladnutia i chrípku spôsobujú vírusy. V prvom prípade sú pôvodcom rôzne typy rinovírusov, adenovírus, […]...viac
  

• Mýty a fakty o NÁDCHE

  “Nádcha nie je ochorenie.” OMYL I keď je nádcha častým sprievodným javom niektorých, najmä infekčných ochorení, ide o samostatné ochorenie. Nádcha alebo odborne rinitída (z […]...viac
  

• Ako predísť chrípke

  Čo treba robiť…   umývajte si ruky (zvlášť po kašli alebo kýchaní) udržujte vzdialenosť (od osoby chorej na chrípku) vyhýbajte sa  preplneným miestam (kino, verejne […]...viac
  

• Pitný režim počas teplých letných dní

  Voda je životne dôležitou tekutinou v našom tele. Človek dokáže prežiť týždne bez jedla, bez vody iba 2-3 dni. Chcete vedieť, koľko tekutín by ste […]...viac
  

• LIEKY A SLNKO?

  Pacienti sa stretnú s upozornením, že pri užívaní niektorých liekov nie je vhodný pobyt na slnku.   Ako to môže spolu súvisieť? Uvádzam najčastejšie príklady. […]...viac
  

• Trápia vás zápaly močových ciest? Siahnite po brusniciach!

  Infekcia číha v bazénoch, na kúpaliskách. A bolesť a pocity pálenia nedajú na seba dlho čakať… Rozlúčiť sa s touto nepríjemnou spoločníčkou nám pomôžu brusnice. […]...viac
  

• Jarná starostlivosť o pleť

  Ako sa starať o pleť na jar ?   Ako náhle na nás po zime vykukne slniečko, všetci ihneď odhadzujeme kabáty a s chuťou sa […]...viac
  

• Únava a imunita

  S prichádzajúcou jeseňou sa zvyšuje útočnosť nepriateľských vírusov, plesní a baktérií a naša imunita je tým ohrozená. Prinášame zopár tipov ako aktívne predchádzať nachladnutiu a […]...viac
  

• Jarnná očista organizmu

  Človek by mal s prvými jarnými lúčmi očistiť svoju myseľ, ale aj svoje telo. Hovorí sa tomu detoxikácia, zbavovanie škodlivín.   Náš organizmus je po […]...viac
  

• Horúčka

  Horúčka sama o sebe nie je chorobou, ale príznakom prebiehajúceho ochorenia. Najčastejšie sa s ňou stretávame pri infekčných zápalových ochoreniach, pri rôznych poraneniach, môže sprevádzať aj […]...viac
  

• Aby slnko bolo liekom

  Viete, ako vyzerá najpríjemnejšie dávkovanie vitamínu D? No predsa pobyt na slniečku, ktoré nám plne dokáže zabezpečiť potrebnú dávku tohto vitamínu, dôležitého najmä pre zdravé […]...viac
  

• Tipy na zdravé vlasy v lete

  Leto je síce krásne a takmer každý ho miluje, no Vaše vlasy to nemusia cítiť rovnako. Tak, ako je letné slnko neľútostné k pokožke, je totiž neľútostné […]...viac
  

• Zdravé letné grilovanie

  Aj vy patríte medzi nadšencov, ktorí si počas letného obdobia vychutnávajú grilované jedlo v kruhu rodiny i priateľov? Iste viete, že nesprávne grilovanie zo sebou […]...viac
  

• Prežite leto v zdraví

  Správne opaľovanie – kultu opálenej pokožky rok čo rok podlieha množstvo najmä mladých ľudí. Pri nedodržaní zásad správneho opaľovania sa však vystavujú závažným zdravotným problémom, […]...viac